6 Aylık Bebekler Nasıl Beslenir
Bugüne kadar anne sütü veya formül mamayla beslenen bebeğinizle 6 ayı doldurdunuz ve artık bebeğiniz fizyolojik olarak katı beslenmeye hazırdır.
Anne sütü veya formül mamayla beslenen bebeğinizin katı gıdaya geçişi anne çocuk için yepyeni bir dönemdir. Bu yeni dönem birçok anneyi kaygılandırmaktadır. Sizin ve bebeğiniz için uygun adımlarla bu sürecin üstesinden gelebilirsiniz.
Doktorunuza Danışın
Bebekler Nasıl Beslenir sorusunu doktorunuza danışmayı unutmayın. Öncelikle doğumundan itibaren bebeğinizin kontrollerini ve ölçümlerini yaptırdığınız çocuk doktorunun yönlendirmesi sizin için en uygun yöntemleri belirlemenizde size yardımcı olacaktır.
Yavaş Adımlarla Ve Sabırla
Bebekler Nasıl Beslenir bilmeniz gerekenlerden biriside yavaş adımlarla ve sabırla ilerlemenizdir. Bu yepyeni bir süreçtir. Özenle hazırladığınız bin bir emek ederek hazırladığınız besinleri bebeğiniz besini başlarda reddedebilir. Bu sizi üzmemelidir bu doğal bir sürecin parçasıdır. Sabırlı olmalısınız ve bebeğinizi ve kendinizi zorlamamalısınız.
Doğal Ve Organik Besinler
Bebekler Nasıl Beslenir ? tabiki doğal ve organik besinler ile. Katı gıdaya henüz geçen bebeğiniz için besinlerin taze, doğal ve katkı maddelerinden uzak olmasına dikkat etmelisiniz. Mevsimine uygun besinleri mevsiminde ve taze olarak tercih etmelisiniz.
Daha Sıvı Formda Besinler Başlangıçlar İçin İdealdir
Henüz ek besine geçiş yapan bebeğinize daha sıvı formda besinler başlangıç için daha uygun olacaktır. Çorbalar, kaşık mamaları, yoğurt gibi besinleri daha kolay yutabilecektir.
Henüz dişleri olmadığı için besinlerin damakta ezilebilecek yumuşaklıkta olması bebeğinizin bu sürece alışmasını kolaylaştıracaktır.
Buharda Pişirme
Yiyeceklerin besin değerini düşürmeden hazırlayabileceğiniz en uygun yöntem buharda pişirmektir. Bunun için uygun tencere aparatlarından veya buharlı pişiricilerden yardım alabilirsiniz.
Blender Kullanmayın
Ne hazırlamış olursanız olun blender kullanmaktan kaçınılmalıdır. Bunun yerine çatalla ezerek ya da cam rende yardımıyla bebeğiniz yutabileceği hale getirebilirsiniz.
3 Gün Kuralı
Her yeni besini denerken mutlaka 3 gün kuralına uymalısınız. 3 gün kuralı bebeğinizin gıda alerjisi yaşaması durumunda hangi gıdalara alerjisi olup olmadığınızı anlamanızda size yardımcı olacaktır.
Tarihlerle birlikte bebeğinize verdiğiniz besinleri not tutmanız size kolaylık sağlayacaktır. Örneğin:
- 1.gün: Bir çay kaşığı yoğurt
- 2.gün: Bir tatlı kaşığı yoğurt
- 3.gün: bir yemek kaşığı yoğurt
Şeklinde tadımlarını ayarlamanız tavsiye edilmektedir.
6.ay bebek beslenmesinde amaç bebeği doyurmak değil besinlerin tadını almasını be katı gıdaya geçişini sağlamaktır. Bu nedenle bebeğine büyük porsiyonlar hazırlamaktan kaçınmalısınız.
Bebekler hakkında meraklı olanlara 6 Aylık Bebekler Nasıl Beslenir gibi merak ettiğiniz soruları yanıtladık ve bunun hakkında bilmeniz gereken her şeyi açıkladık. 6 Aylık Bebekler Nasıl Beslenir hakkındaki düşüncelerinizi ve merak ettiklerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz
Bir diğer konularımızı ise buradan takip edebilirsiniz.
